SSYOGA
| 所在地 / 開催場所 | 千葉県千葉市中央区春日1-21-5 スタジオレモン内 |
| TEL | ０９０−２３２８−０７２３ |
| 営業時間 | 月曜日13時～、19時30～、土曜日12時～ |
定休日 | 月曜日、土曜日は営業日 |
| 最寄り駅 | 西千葉,千葉駅,稲毛駅 |
| アクセス | 
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| 取り入れているヨガの種類 | アロマヨガ, イシュタヨガ, デトックスヨガ, ビンヤサヨガ, ホットヨガ, マタニティヨガ, リラックスヨガ, 産後ヨガ, 骨盤矯正ヨガ |
| スタジオからのコメント |
ヨガの基本は呼吸です。
ヨガをしているこの時間だけは日常生活の事を全て忘れてご自身の心と身体、呼吸だけに意識を向けてみて下さい。
個人を尊重し、個々の身体に合わせたポーズ指導を行う、ご自身のペースで無理なく行っていただける種類のヨガです。
呼吸に動きを合わせることを基本とし、筋肉や柔軟性を高めるだけでなく、本当の意味での心身のリラックスを得られるように、呼吸法とハタヨガを中心に瞑想指導も行ってます。
体の土台である骨盤を整えることにより体全体の
バランスを調整し、基礎代謝を上げる 血液やリンパの流れも改善し、
老廃物のお掃除のしやすい体質にしていく
当スタジオデは一人一人に合わせたコースを用意しています。
しなやかな筋肉をつけ、基礎代謝もあがりダイエット効果は抜群です!
内側から脂肪を燃やしてくれる 身体作りを目指していきます!
骨盤矯正・ストレス解消・腰痛、 肩こり・ホルモンバランス・婦人系の悩みにも非常に効果的 ! !
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| 料金システム | 初回体験レッスン １０００円
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インストラクター養成コース | なし |
| 男性のご利用 |
大歓迎 |
| パウダールーム |
あり |
| シャワールーム |
なし |
| ロッカー |
なし |
| 駐車場 |
近隣に有料Pあり |
shiva.space.yoga@gmail.com | ホームページ | http://ssy.fujii.to/yoga/ |
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