バレエ教室の中にある、大人の方の為のヨガ・クラスです。 日頃の運動不足をヨガで解消してみませんか？呼吸を整え、身体を動かす事で、 日々の

健康ヨガでお体の不調を解消しましょう！ びわのもり健康ヨガは、沖ヨガをベースにしています。 呼吸に合わせゆっくりと体を伸ばしながら、気持