広島の男性向けヨガ教室 [メンズmoヨガ]
取り入れているヨガの種類 | アロマヨガ, ハタヨガ, パワーヨガ, リラックスヨガ, 骨盤矯正ヨガ, その他のヨガ |
スタジオからのコメント |
男性向けのアットホームなヨガスタジオです。初心者、体の硬い人も楽しくレッスンできる安心の教室です。
(1) 男性向けのヨガプログラム
仕事における集中力を瞑想や腹式呼吸で養います。また、筋力があり、力が抜けにくい男性特有の身体の緊張をゆっくりとほぐしていきます。
(2) 男性インストラクター
ヨガを始める前は体調を崩しがちで身体が硬かった経緯を持つ担当インストラクター。何が男性にとって、また仕事に役立つヨガかを経験から伝えていきます。男性が楽しく続けられるヨガを目指します。
(3) 初心者の方歓迎
ヨガは自分とは無縁、身体が硬いからヨガに向いていない、という男性にこそヨガが体質改善に役立ちます。未経験者を歓迎します。
身体や心のバランスを整えることで、仕事の能力や集中力の向上が目指せるなど、男性にもメリットが多いヨガ。しかしながら、ヨガは女性が行うイメージが強く、広島では男性が参加できないヨガ教室もまだまだ多いため、ヨガを男性が始めるには敷居が高いのが現状です。担当するのは男性インストラクター。
男性であるがゆえに入会を断られるなど、始める環境がなかなか整わなかった経緯、そしてヨガを始めたことで体調が改善し、劇的に仕事の効率が上がった経験を持つ男性講師だからこそ、男性にヨガの何を伝えると役立つかが分かります。
|
料金システム | 月/7560~8000円(水素水提供・レンタルヨガマット付) |
インストラクター養成コース | あり |
男性のご利用 |
可 |
パウダールーム |
あり |
シャワールーム |
なし |
ロッカー |
あり |
駐車場 |
なし |
info@yogahiroshima.com | ホームページ | https://mensyogahiroshima.com |
美容と健康ヨガ教室: 己斐集会所<< Other Studio >>